Жареная рыба в кунжуте
Рецепт жареного рыбного филе в панировке из кунжута с пряными травами и лимонным соком.
1. Прежде всего нужно нарезать филе рыбы небольшими порционными кусочками. Положить кусочки мягкой частью вверх и посыпать солью и перцем, сбрызнуть лимонным соком, по желанию можно добавить пряных трав. И положить кусочки в миску промариноваться на 15 минут.
Читай также: Куриные палочки в панировке из кунжута
2. Разогреть сковородку. В отдельную миску разбить 2 яйца, добавить соли, перца и взбить, добавить кунжут и размешать.
3. Налить на сковородку масло и начать обмакивать куски рыбы в яичной смеси, после этого обжаривать, выкладывая рыбу кожицей вниз.
Рецепт от ведущего ток-шоу Говорить Україна (канал Украина) Алексея Суханова