Нет ничего хуже детского нытья: "Мам, мне скучно!" Да еще летом, на каникулах! Ведь это как раз то время, когда ребенок должен набираться новых впечатлений, оздоровляться, активно отдыхать и познавать окружающий мир. Совместить эти вещи бывает непросто, особенно если большую часть каникул он вынужден провести в душной городской квартире. А сорванец 8-12 лет не захочет сидеть без дела в четырех стенах! Но не расстраивайся: и в этих условиях ты можешь не только занять его интересными играми и развлечениями, но и сблизиться с ним, лучше узнать его внутренний мир.

Планируем наперед
Лучше всего заранее продумать, чем займется твой школьник на каникулах. Для этого составьте вместе текущий план-сетку: это дисциплинирует и тебя, и ребенка. Можно оформить этот план в виде расписания уроков и повесить его на стене – наглядно и понятно! Несколько часов каждый день отведи на выполнение заданий, развивающих умственные способности: решение логических задач, головоломок, внеклассное чтение. Если ты знаешь, что ребенка надо подтянуть за лето по какому-то предмету, продумай сама или вместе с учительницей комплекс заданий и упражнений. Но не забывай, что умственную деятельность обязательно надо чередовать с отдыхом, физической нагрузкой и развлечениями. Ребенок 8-12 лет уже достаточно самостоятелен и его пора приучать к домашнему труду. Пусть каждый день выполняет несложные поручения по дому: подметет, польет цветы, протрет полочки от пыли. Запланируй заранее и мероприятия на свежем воздухе: прогулки по парку, посещение пляжа, походы с друзьями. Хотя бы раз в неделю удели время эстетическому и интеллектуальному развитию своего чада: наверняка в вашем городе есть картинные галереи, музеи или выставки, которые стоит посетить.

После того как вы с сыном (дочкой) совместными усилиями составили расписание, обязательно продумай и обговори с ним систему поощрений за хорошо выполненные задания и штрафы за разгильдяйство. Новый диск с играми, любимый журнал, дополнительное развлечение или небольшой денежный приз будут служить хорошей мотивацией для ребенка! А в качестве наказания – ограничение в удовольствиях, лишение премии и так далее.

Однако помни, что и ты должна соблюдать условия вашего договора! Если какие-то непредвиденные обстоятельства помешали вашему походу на аттракционы или на пляж, предложи ребенку самому выбрать, каким развлечением компенсировать сбой в плане. Пусть каждый из вас поставит под расписанием на каникулы свою подпись.

Безопасность – прежде всего!
Обязательно напомни ребенку о правилах безопасного поведения как дома, так и на прогулке. Ты с ним наверняка уже обсуждала, как он должен себя вести в нештатной ситуации. Повтори с ним эти правила, а еще лучше – запиши и повесь листок на видное место. Можно составить правила безопасности вдвоем. Список подели на три части:

То, что нельзя делать ни в коем случае:

  • Открывать дверь незнакомым людям.
  • Подходить к краю балкона, высовываться из окон.
  • Включать электроприборы и газовую плиту.
  • Брать определенные вещи в руки.
  • Уходить с незнакомцами на прогулке.
  • Переходить дорогу на красный свет.
  • Брать что-либо у незнакомых людей.

То, что ему можно делать:

  • Съесть сладкое (если уже пообедал).
  • Включать телевизор или компьютер.
  • Разогревать себе еду в микроволновке.
  • Звонить друзьям.
  • Брать какие-то "взрослые" вещи (ножницы, нитки и т. д.).

Правила, которые ребенок сам устанавливает и с которыми ты согласна:

  • Заниматься спортом в тренажерном зале.
  • Самому себе готовить бутерброды и т. д.

Если ты уже разрешаешь пользоваться в свое отсутствие ножом, ножницами и другими опасными предметами, еще раз повтори с ребенком правила техники безопасности при обращении с ними. Пусть несколько раз продемонстрирует тебе, как он усвоил эти правила.

Также ребенок должен знать твой рабочий и мобильный телефоны и номер телефона того человека, к которому он может обратиться, если не дозвонится тебе (бабушки, твоей подруги, соседки). Если разрешаешь ему гулять в твое отсутствие, попроси соседку приглядывать за ним и, при необходимости, тут же сообщать тебе о происшествиях. С той же соседкой можно договориться, чтобы она время от времени заходила к нему домой, проверяла, все ли с ним в порядке. Это, с одной стороны, позволит тебе сберечь собственные нервы, а с другой – дисциплинирует твое чадо: он будет знать, что за ним приглядывают.

Один дома
Ребенок 9-12 лет вполне способен занять себя самостоятельно. Но все же тебе будет спокойнее, если будешь знать, что он находится под присмотром. У твоего отпрыска есть несколько закадычных друзей, которые тоже остались на лето в городе? Поговори с их родителями: можно устроить мини-лагерь на дому. Сегодня дети идут в гости к Толику, у мамы которого выходной и она за ними присмотрит. А завтра – к Сергею: его бабушка вовремя покормит и проследит за ребятами, и так далее.

Если рядом с твоим домом находится подростковый спортивный клуб или дом детского творчества – поинтересуйся, не запланированы ли там на летний период детские кружки, секции или мероприятия на свежем воздухе: проведение конкурсов, однодневные походы и экскурсии. Кстати, там же ты познакомишься с преподавателями иностранного языка или математики, с которыми можно договориться о репетиторстве.

Ну а если все же, пока ты на работе, ребенок вынужден сидеть дома один? И в этом случае можно придумать для него познавательные и интересные развлечения!

  • Развивающие книги и альбомы с раскрасками, головоломками и интересными задачками сейчас можно найти в любом магазине. Обрати внимание на задачи, развивающими внимание, память, настольные игры типа пазлов или домино.
  • Если у тебя дома есть карта мира или глобус, преврати географию в веселую игру! Предложи ребенку выбрать страну или континент, а потом в интернете (если ты позволяешь им пользоваться в свое отсутствие) или в детских энциклопедиях найти информацию о ней. Пусть подготовит к твоему приходу мини-доклад об истории или культуре этого региона, нарисует, как он себе представляет эту страну.
  • Ребенка надо подтянуть по языку? Предложи ему заняться созданием мемуаров! Пусть напишет рассказ о своей жизни, а заодно и проиллюстрирует произведение собственными рисунками. Предупреди, что ты будешь оценивать его работу и с орфографической стороны.
  • Поиграй с ним в пиратов. Пока ты на работе, пусть он спрячет какую-нибудь игрушку и нарисует подробную карту квартиры. Для того чтобы маме было сложнее найти сокровище, он может отметить крестиком не только местонахождение игрушки, но и еще несколько мест.
  • Предложи ему создать коллаж, используя старые детские журналы с картинками.
  • Для девочек интересным времяпрепровождением будет вырезание нарядов для бумажной куклы, мальчики придут в восторг от изготовления бумажной модели машины.
  • Не забывай о любимых детских мультиках и интересных фильмах! Пусть после их просмотра займется творчеством: напишет или нарисует продолжение сказочной истории. Кстати, если ты беспокоишься, чтобы твой ребенок не просидел целый день перед голубым экраном, поставь телевизор на таймер: тогда он включится и выключится в строго определенное время.
  • Отведи время для внеклассного чтения. Если сын или дочь не очень любит читать, придумай какой-нибудь приз, который ты вручишь по прочтении книги. Договорись, что в день ребенок будет прочитывать определенное количество страниц, а вечером пересказывать их содержание.
  • Если твой школьник любит петь, танцевать или читать стихи, можно подать ему идею устроить для родителей или друзей мини-концерт или спектакль. Кстати, было бы здорово, если бы участие в подготовке к представлению приняли и его товарищи.

Вместе с мамой
Но вот наконец рабочий день или неделя закончились, и ты можешь посвятить время своему чаду. Начните ваше общение с… кухни! Можно приобщить малыша к приготовлению ужина: попросить, чтобы он сервировал стол, нарезал хлеб или почистил овощи под твоим присмотром. После ужина и отдыха можно заняться развлечениями!

  • Устрой для него виртуальную экскурсию. С помощью интернета вы можете отправиться куда угодно: в знойную Бразилию или хмурую Норвегию, посетить Лувр или Третьяковку.
  • Не забывай и о культпоходах в реальные музеи вашего города. Перед посещением экспозиции еще раз напомни сыну или дочери, как следует себя вести в музейных залах, а заодно и подготовь к восприятию информации. Допустим, если вы идете в музей археологии, объясни, чем занимается эта наука, в музей игрушки – расскажи об истории возникновения игрушек.
  • Для развития логического мышления нет ничего лучше игры в шахматы или шашки. Устраивайте домашние турниры на звание гроссмейстера.
  • Обязательно запланируйте пешие прогулки по городу или пикники на природе. Хорошо, если участие в походе примет кто-то из друзей твоего ребенка.
  • Спортивные состязания на стадионе – то, что нужно активному сорванцу! Устройте веселую эстафету с шутливыми конкурсами. Соревноваться можно командами, в которые будут входить соседи или друзья и их дети.
  • Поиграйте в слова: из букв одного длинного слова надо составить и записать как можно больше слов. Эта игра развивает мышление, способствует увеличению словарного запаса. Ее аналог – настольная игра Эрудит или Скребл.

Увлекшись развитием ребенка, все же не стоит забывать, что главная задача малыша на каникулах – отдохнуть и собраться с силами перед новым учебным годом. Поэтому ближе к сентябрю сокращай время, отведенное для занятий и чтения. Пусть он проводит больше часов на свежем воздухе в окружении друзей – это даст ему заряд позитива на целый год!

Задай онлайн вопрос психологу