Обучать навыку сидения можно с 5 месяцев. Поначалу родители придают малышу сидячее положение с наклоном вперед и упором на ручки, немного придерживают его, а затем дают возможность сидеть самостоятельно. Первое время малышу трудно сохранять равновесие, он будет покачиваться, сгибать ноги в коленях.

Но со временем мышцы окрепнут, малыш научится владеть своим телом и будет сидеть более уверенно.

Примерно в возрасте 5 месяцев начинай обучать ребенка присаживаться из положения лежа. Для этого нужно дать малышу ухватиться за твои пальцы. Слегка потянув ребенка вперед, побуждай его принять сидячее положение. В 6 месяцев малыш может сидеть с опорой на ручки достаточно долго. В этом возрасте полезно делать с ним упражнения для укрепления мышц спины.

Самостоятельно и без поддержки малыш может сидеть только к 8 месяцам. Но только в возрасте 9 месяцев он сможет, наконец, садиться самостоятельно.

Процесс перехода в сидячее положение очень своеобразный и проходит в несколько этапов:

  • Малыш переворачивается на живот.
  • Подтянув колени и упираясь руками в пол (или ухватившись за опору), ребенок садится.

Следует помнить, что нельзя сажать малыша раньше положенного срока. Это может отрицательно сказаться на будущей осанке ребенка. Если в 7 месяцев малыш не умеет сидеть, не торопи его. Возможно, его мышцы еще недостаточно развиты для этого. Многие родители обкладывают малышей подушками в целях безопасности. При этом ребенок сидит пассивно, без движений, мышцы не укрепляются. Пользы в итоге никакой. Пусть лучше малыш сидит не долго, но без поддержки, а с опорой на ручки. Будь рядом, чтобы не позволить ребенку упасть на бок или на спину. Чтобы развивать малыша, привлекай его яркими игрушками. Пытаясь ухватить игрушку, ребенок будет вынужден поднимать ручки, а значит, сидеть без опоры. Но избегай чрезмерных нагрузок, поскольку это может нанести вред еще не окрепшей костно-мышечной системе. Все должно быть разумно и в меру. Нередко навык сидения малыш осваивает наряду с ползаньем.