Читай также: Как предотвратить появление сонливости

Специалисты утверждают, что перевод времени отражается не только на нашем ночном отдыхе, но и на самочувствии. В первые несколько дней после перевода времени люди чувствуют усталость, у тех, кто испытывает проблемы с кровообращением, могут обостриться хронические заболевания, повышается риск инфарктов. Кроме этого, после перевода времени снижается концентрация внимания, это связано с переменой освещения, к которому люди привыкли, а ведь свет очень важен для регулирования ритма сна, он как датчик времени. Больше информации о влиянии перевода времени на здоровье ты можешь узнать из видео:

Читай также: Перевод времени на зимнее 2014 в Украине: Когда переводят часы

Напомним, перевод времени на зимнее в Украине в 2014 году произойдет в ночь с субботы, 25 октября, на воскресенье, 26 октября, в 4 часа утра. Это означает, что стрелки часов нужно будет перевести на час назад.

Смотри, как сделать часы ручной работы своими руками:

Читайте Ivona.ua в Google News