Правильно одеваем малыша на прогулке и дома
shutterstock
В помещении и на улице одевать грудничка нужно по-разному в зависимости от температуры. Также стоит учитывать особенности организма ребенка. Дорогие мамы, стоит знать, что если носик малыша холодный, то ему холодно, а если горячий – то жарко. А вот теплый носик маленького человечка говорит о том, что ему тепло и уютно.
Итак, предлагаем некоторые общие рекомендации о том, как лучше одевать грудничка.
В помещении
- При 23°С и выше - тонкая х/б майка (далее - х/б белье).
- При 21-23°С - 1-2-слойная одежда: тонкое х/б белье, легкий х/б костюмчик, а также х/б носочки.
- При 18-20°С - 2-слойная одежда: х/б белье, плотный фланелевый или трикотажный костюм с длинным рукавом, шерстяные носки.
При 15-17°С - 3-слойная одежда: х/б белье, легкий х/б костюм, полушерстяной или шерстяной костюмчик с длинным рукавом, а также шерстяные носочки.
На улице
- При 25°С и выше - тонкое х/б белье и легкий головной убор от солнца.
- При 23-24°С - 1-2-слойная одежда: тонкое х/б белье, легкий х/б костюм, панамка или легкий чепчик.
- При 20-22°С - 2-слойная одежда: х/б белье, х/б или трикотажный костюм с длинным рукавом, носки, х/б или трикотажный чепчик.
- При 17-19°С - 3-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, плотный трикотажный или полушерстяной костюмчик с длинными рукавами, носочки, а также легкая трикотажная шапочка.
- При 14-16°С - 4-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, полушерстяной или шерстяной костюм с длинными рукавами, теплая кофточка, шерстяные носки, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка.
- При 10-13° С - 4-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, плотный трикотажный или полушерстяной костюм, носки х/б и шерстяные, осенний комбинезон, х/б чепчик, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка.
- При 3-9°С - 5-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, полушерстяной или шерстяной костюм, теплая кофта, рейтузы, 2 пары шерстяных носок, осенний комбинезон, х/б чепчик, шерстяная шапка, варежки, шарф.
- При -5 - +2°С - 5-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, трикотажный или полушерстяной костюм, шерстяная кофта, рейтузы, 2 пары шерстяных носок, зимний комбинезон, трикотажный чепчик, шерстяная шапка, варежки и шарфик.
Помни, чем ниже температура – тем теплее должен быть одет грудничок. Что же касается температуры ниже -10°С, тут уж решать тебе. Но врачи рекомендуют при -10°С отказаться от прогулок на свежем воздухе.
