Кофе – один из самых любимых человечеством напитков. Многие из нас не могут представить своего утра без чашечки ароматного кофе. Этот напиток, благодаря содержанию кофеина, оказывает стимулирующее действие на организм, устраняет усталость, сонливость, улучшает работу органов чувств. Кофе особенно полезен людям умственного труда, так как он, возбуждая нервные клетки головного мозга, увеличивает восприимчивость, располагает к сосредоточенному мышлению.

Читай также: Кофе может стать причиной бесплодия

Но, несмотря на все свои положительные свойства, кофе может приносить и вред организму. Когда превышается индивидуально переносимая доза кофеина, происходит истощение нервных клеток и нарушение нормального функционирования всего организма.

Также отметим, что кофе противопоказан людям страдающим гипертонией, бессонницей, повышенной возбудимостью нервной системы.

Автор: Катерина Матушенко

Читайте Ivona.ua в Google News