Помимо традиционных косметологических процедур есть еще несколько способов очисть кожу лица, придать ей красивый цвет и наполнить свежестью и сиянием.

С этой задачей превосходно справляются свежевыжатые соки и чаи на травах. Итак:

Имбирный чай. Активизирует обмен веществ, улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет. Для приготовления очисти и нарежь кусочек имбиря длиной  4-5. Раствори его в 1 литре кипящей воды и вари напиток в течение 10 минут, после чего процеди. Чтобы усилить эффект добавь в получившийся чай немного черного перца, корицы, несколько ложек сиропа шиповника и лимон.  

Читай также: Укрепляем организм в преддверии холодов

Травяной чай. Облегчает работу печени и улучшает цвет лица. Для его заваривания составь сбор, смешав василек, шалфей, хмель, ромашку, горький апельсин и черную смородину.

Мате. Обладает желчегонной и мочегонной активностью, стимулирует очищение кишечника и нормализует пищеварения в целом, тем самым выравнивая цвет лица и выводя токсины.

Каркаде. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, регулирует кровяное давление, выводит шлаки из организма.

Читай также:  Как нормализовать давление без лекарств
 
Яблочный фреш. Свежевыжатый яблочный сок  насыщает организм железом, выводя из него шлаки, свободные радикалы и токсины.

Виноградный сок. Один из лучших антивозрастных напитков. Нормализует обмен веществ и работу кишечно-желудочного тракта, ускоривает процесс выведения шлаков из организма, способствует похудению. Он также очищает внутренние органы (кровь и печень), поддерживает молодость кожи, волос и ногтей.

Для приготовления сока ягоды белого винограда  взбей в блендере с целым апельсином без кожуры, мякотью арбуза и пучком мяты. Этот коктейль на треть покрывает суточную потребность организма в клетчатке, способствует снижению уровня холестерина в крови и предотвращает воспалительные процессы.

Вишневый сок. Насыщен железом и магнием (главным женским минералом). Его регулярный прием нормализует уровень гемоглобина и эффективно борется с инфекциями мочевыводящих путей.

Читай также: Вишневый сок позволяет эффективно бороться с бессонницей

Черничный сок. В  косметологии препараты на основе экстрактов черники предотвращают появление морщин.

Красное сухое вино. Повышает сопротивляемость организма стрессам, плохой экологии и болезням. Но учти, что женщинам не рекомендуется выпивать более полбокала в день.

Гранатовый сок. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Обладает мощным антиоксидантным эффектом.
 
Читай также: Ученые узнали, какой сок можно считать эликсиром молодости

Соки из зеленых овощей. Выводят из организма токсины и лишнюю жидкость, насыщает витаминами. Миксуй сок сельдерея, свежего укропа, щавеля и огуречный сок – такой коктейль особенно эффективен перед процедурами массажа, в частности, антицеллюлитного.
 
Лимонад. Улучшает состояние сосудов, растворяет токсины и шлаки, после чего они легко выводятся из организма с лишней жидкостью. Чтобы приготовить лимонад, раствори 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока и 2 чайные ложки меда в стакане воды. Пей утром натощак в теплом виде (не горячее 40 °С). Для усиления эффекта в получившийся напиток можно добавить щепотку красного перца.

Читайте Ivona.ua в Google News