Всем желающим похудеть они рекомендуют пользоваться палочками для еды вместо привычных ложек и вилок - и не только при посещении ресторанов экзотической восточной кухни, но и в быту, за обедом и ужином. Конечно, наша привычная еда гораздо жирнее китайской или японской, к тому же отличается по величине порций, но дело не только в специфике кулинарии.

Пользуясь палочками, вы и сами не замечаете, как худеете - ведь ими, как не старайся, большой кусок не ухватишь. Чем меньше положишь в рот - тем тщательней прожуешь, тем лучше съеденная пища усвоится, принесёт больше пользы, и тем меньше жира отложится в проблемных местах. Так что и с эстетической точки зрения, и с медицинской палочки гораздо выигрышнее.

Источник: telegraph.co.uk, food.ua

Читайте Ivona.ua в Google News