Почему немеют руки: причины и что с этим делать
Читай также: Как похудеть по типу фигуры: питание и спорт
Достаточно популярное явление, когда теряется чувствительность в кистях, стопах и голенях и может сопровождаться покалыванием. Это ощущал каждый, кто засыпал на руке или слишком долго сидел за компьютером. Ivona расскажет, почему немеют руки и есть ли повод для беспокойства.
Врач-невролог высшей категории Алексей Сиделковский уточнил, что есть онемение конечностей безопасное и опасное.
“Безопасное“ онемение – это когда любой участок тела немеет из-за продолжительного не меняемого положения или слишком туго перетянутой части тела (например, ремешком от обуви, повязкой или жгутом) – происходит сдавливание кровеносных сосудов.
Такой вид онемения не вызван внутренними заболеваниями. Слишком длительный застой крови может повлечь тяжелые последствия, в частности, синдром длительного сдавливания, тромбогеморагический синдром и сепсис.
Читай также: Почему не получается похудеть: восемь неочевидных причин
Опасное онемение - это регулярное онемение, не вызванное длительной недвижимостью или сдавливанием. Важно: если немеет не только конечность, но и участки, не склонные к “затеканию“ (лицо, спина, область гениталий), причинами могут быть разные заболевания.
- Периферическая невропатия
Это нарушение нервов расположенных в руках или ногах. Это распространенное явление среди пожилых людей.
- Начинающийся диабет второго типа
Одним из первых симптомом диабета считается покалывание или онемение ног.
- Недостаток витаминов
Если организму не хватает витаминов Е, В1, В6, В1, то может произойти сбой нервной системы.Также недостаток B12 является причиной периферической невропатии. Покалывание в руках или ногах может вызывать большое количество витамина В6
- Определенные инфекции
Онемение или покалывание может говорить о таких болезнях, как герпес, ветряная оспа, ВИЧ.
- Отравление токсинами
Читай также: Диетолог объяснила, чем полезна клетчатка
Если речь идёт об отравлении солями тяжёлых металлов — свинца, мышьяка, ртути, таллия, а также некоторыми промышленными химическими веществами. Но также некоторые антибиотики могут провоцировать онемение в руках или ногах.
- Последствия травм или излишних физических нагрузок
При травмах происходит защемление или повреждение нервных окончаний, которое сложно диагностировать сразу.
- Курение
Никотин ограничивает кровоснабжение сосудов, питающих периферические нервы.
Что делать, если немеют руки и ноги:
- Если покалывание долго не проходит, то следует обратиться к врачу.
- Необходимо будет сдать анализ крови, который покажет, есть ли диабет, дефицит витаминов, проблемы с печень и почкам.
- Придется сделать исследование спинномозговой жидкости, которая поможет выявить антитела, связанные с периферической невропатией.
В зависимости от результатов анализов врач назначит лечение.
