Я соромлюсь свого тіла: Как лечить косточки на ногах
Читай также: Я соромлюсь свого тіла 2 сезон онлайн: Подробности одиннадцатого выпуска
Косточки на ногах или вальгусная деформация стоп (hallux valgus) – заболевание, при котором искривляется плюсне-фаланговый сустав первого пальца и деформируются остальные пальцы. Заболевание характеризуется невозможностью ношения обычной обуви из-за образовавшейся шишки у основания большого пальца и сопровождается ноющей болью.
Симптомы вальгусной деформации:
- отклонение большого пальца стопы кнаружи, постепенное увеличение “косточки“;
- молоткообразная деформация остальных пальцев стоп;
- боль в суставах стоп;
- быстрая утомляемость ног;
Методы диагностики:
Читай также: Я соромлюсь свого тіла: Как диагностировать и лечить косолапость
обследование у ортопеда;- рентгенография стоп в 3-х проекциях;
- плантография – отпечатки стоп для выявления плоскостопия.
Заболевания с похожими симптомами: артрит; подагра; деформирующий остеоартроз.
Течение заболевания
Вальгусная деформация стоп развивается постепенно. Сначала пациент жалуется на то, что стало неудобно носить обувь привычного размера, сложно подобрать обувь, затем появляются боли в стопах к концу дня, искривляется первый палец стопы. Косточка на стопе с нарастающим поперечным плоскостопием значительно деформируют передний отдел стопы. Подошва его уплощается и выбухает в центре; в этом месте образуются болезненные намины и мозоли, резко затрудняющие ходьбу; второй палец поднимается кверху и часто приобретает форму молотка (молоткообразный палец) – он согнут, не разгибается, на нем образуется мозоль. В целом деформация ухудшает кровоснабжение и иннервацию переднего отдела стопы, что способствует и развитию артрозов.
Осложнения
Читай также: Я соромлюсь свого тiла: У героини, страдавшей косоглазием, появился ухажер
при отсутствии лечения суставы стопы постоянно деформируются – возникает хронический бурсит;- перестройка структуры плюсневых костей – болезнь Дейчлендера.
Прогноз. При незначительной деформации и своевременном лечении внешний вид и функцию суставов стоп можно восстановить. В запущенных случаях боли могут сохраняться даже после операции.
Причины и профилактика
- поперечное плоскостопие,.
- различные эндокринные нарушения (заболевания щитовидной железы, диабет и др.),
- генетическая предрасположенность к заболеванию,
- остеопороз (поражение костей скелета),
- травмы ступней,
- лишний вес.
Читай также: Я соромлюсь свого тіла: Как правильно обрезать ногти детям и взрослым
В основе заболевания лежит врожденная слабость соединительной и костной тканей, приводящая к развитию плоскостопия. Развитию деформации способствует неправильно подобранная обувь. Особенно это касается высоких каблуков и обуви с узким носком. Такая обувь ведет к неравномерному распределению нагрузки, которая больше падает на передний отдел стопы, в результате чего возникает деформация этой зоны и развивается артроз сустава большого пальца.
Профилактика:
- осмотр ортопедом для своевременного выявления плоскостопия;
- ношение рациональной обуви (без шпилек, без острых носов, из натуральных материалов, каблук не выше 7 см);
- ношение ортопедических стелек;
- если профессия связана с длительным пребыванием на ногах, соблюдать режим труда и отдыха.
Лечение
Читай также: Я соромлюсь свого тіла: Как узнать свой идеальный вес
Лечением вальгусной деформации стоп занимается ортопед. Обращаться к врачу необходимо при первых признаках заболевания, так как коррекция деформации на ранних стадиях может уберечь от операции:
- подбор ортопедических стелек;
- назначение комплекса лечебной физкультуры, препятствующей развитию плоскостопия.
При запущенных формах болезни требуется операция. Остеотомия – сложная костная реконструкция, включающая в себя вмешательство на нескольких костях стопы, направленная на изменение оси плюсневой кости и первой фаланги большого пальца.
Ходить, полностью опираясь на плюсну, можно, начиная с третей недели после операции. В большинстве случаев лечение завершается на 6-ой неделе после операции, пациент возвращается к обычному образу жизни. Восстановительный период 2-3 месяца.
Смотри новый выпуск шоу Я соромлюсь свого тіла 2сезон каждый четверг в 22:30 на канале СТБ.