Символом 2013 года является Черная Водяная Змея, которой свойственная мудрость и крепкое здоровье. Узнай, представителям каких знаков Зодиака не стоит бояться болезней, поскольку символ года к ним благосколонен.

Овен
В наступающем 2013 году Овнам нужно быть внимательными к своему здоровью и самочувствию. Тебе важно научиться расслабляться, иначе стресс и нервное напряжение негативно скажутся на твоем самочувствии и станут причиной обострения хронических болезней или развития новых.

Используй проверенные методы релаксации: контрастный душ, аромаванны, массаж. Не лишним также будет отказаться от чрезмерного употребления алкоголя.  Лучше найди себе интересное хобби.
 
Смотри, как избежать боли в спине: упражнения
 

 
Телец
Для Тельцов 2013 год в плане самочувствия будет хорошим. Однако это не означает, что можно вести себя легкомысленно. Одевайся по погоде, береги уязвимые места. Помни, что ты подвержена респираторным заболеваниям, поэтому не забывай о мерах профилактики. 
 
Близнецы
Звезды рекомендуют близнецам в начале 2013 года взять тайм-аут и хорошенько отдохнуть. Постарайся хотя бы в течение новогодних выходных забыть о работе и хорошенько расслабиться – выспаться, отдохнуть. Кроме этого не лишне будет записаться в бассейн, на сеансы массажа и посетить сауну – это дополнительно расслабит и поможет укрепить пошатнувшийся иммунитет.
 
Рак
Ракам в 2013 году придется нелегко. Их будут преследовать постоянные недомогания, связанные со стрессом и нервным перенапряжением. Это головные боли, головокружения и общая слабость. Однако если ты будешь брать на себя меньше ответственности как на работе, так и дома, этого можно избежать.
 
Лев
Львы в новом году будут бодры и активны как никогда. Здоровье их будет крепким, а самочувствие отличным. А чтобы так было на протяжении всего года, звезды рекомендуют представителям этого знака зодиака не накапливать нервное напряжение и давать возможность своему организму полноценно отдыхать.
 
Нужно также отметить, что 2013 год – хорошее время для того, чтобы пересмотреть свой рацион питания, установив новую привычку питаться правильно. Это означает, что Львам, от природы склонным к чревоугодию, пора перейти на здоровую пищу, немного сократив порции еды. Кроме этого необходимо также уменьшить количество жирной пищи, жаренного в рационе и отказаться от чрезмерного потребления приправ. Только так ты сможешь снизить риск развития болезней органов ЖКТ в будущем.
 
 
Дева
В начале 2013 года Девы будут мало подвержены сезонным заболеваниям, однако весной твое здоровье может пошатнуться. Если почувствуешь недомогание – не тяни, сразу обращайся к специалистам.
 
В начале лета хорошо пройти профилактический осмотр. Если здоровье позволяет, начни заниматься спортом, особенно полезны будут утренние пробежки. Кроме этого не помешает начать закаливание организма, это поможет тебе поддерживать хорошее самочувствие осенью и зимой.
 
Весы
Твое здоровье в начале 2013 года может существенно пошатнуться, например, могут дать о себе знать проблемы с сердцем. Помни, твой организм нуждается в хорошем отдыхе в новогодние праздники. Это значит, что не следует слишком активничать, тебе больше подойдет пассивный отдых. 
 
Кроме этого, 2013 год – благоприятное время для отказа от вредных привычек. Весам, у которых есть проблемы со здоровьем, самое время бросить курить и сократить употребление алкоголя.  
 
 
Скорпион
Скорпионам придется нелегко в год черной Змеи. У представителей этого знака зодиака будут отмечаться проблемы с самообладанием. А постоянное пребывание в плохом настроении может стать причиной развития заболеваний нервной системы. 
 
Во второй половине года у Скорпионов велика вероятность развития аллергии, поэтому лучше отказаться от незнакомых или экзотических продуктов. 
 
Стрелец
Если что-то и подорвет здоровье Стрельца в 2013 году, то это его собственная глупость. Не стоит надевать легкие вещи в холодную погоду или напрасно рисковать в погоне за адреналином. В год Змеи ты на пике хорошего самочувствия, а это значит, что и настроение твое будет отменным, постарайся просто насладиться этим подольше.
 
Козерог
Вначале 2013 года Козероги будут склонны к депрессии. Постарайся не поддаваться негативным чувствам и эмоциям, это поможет тебе избежать сезонных заболеваний и накопления хронической усталости, которая может вылиться в ухудшение самочувствия.
 
 
Водолей
В начале 2013 года у Водолеев могут обостриться хронические заболевания. Возьми это на заметку и проведи профилактические меры, иначе будешь потом жалеть.
 
Если ты занимаешься спортом, не бросай свои занятия даже в новогодние праздники, а если ты не уделяешь время тренировкам, пора начинать. Отдай предпочтение посещению бассейна и тренажерного зала, это поможет тебе поддерживать свой организм в тонусе. 
 
Рыбы
Рыбам в 2013 году нужно быть внимательным к своему самочувствию и при его ухудшении не пускать все на самотек, а обращаться к специалистам. 
 
В целом, если ты будешь правильно питаться, заниматься физической активностью и вовремя делать паузы в работе, ты сможешь забыть о болячках в грядущем году. 

 

Читайте Ivona.ua в Google News