Кофе латте прибавляет до 5 кг лишнего веса в год
Если ежедневно употреблять по чашке кофе латте, за год можно поправиться на 4,5 кг, предупреждают английские специалисты
shutterrstock
В чашке классического кофе латте, незаменимыми ингредиентами которого являются сахар и молоко, содержится 153 калории, в то время как в чашке обычного черного кофе всего 35. А это означает, что латте превосходит его по калорийности в 4 раза. Специалисты подчеркивают, что людям, которые употребляют более чашки латте в день, любовь к этому напитку может стоить фигуры.
Читай также: Топ-11 креативных альтернатив кофе
Результаты изыскания, проведенного с участием 2-х тысяч взрослых британцев, показали, что даже те участники исследования, которые заботятся о своем здоровье и избегают употребления нездоровой пищи, предпочитают пить кофе латте. При этом они не понимают, как много жира и сахара они на самом деле употребляют.
Отметим, что половина британцев страдает избыточным весом или ожирением, однако специалисты уверены, что если жители Британии не пересмотрят свои пищевые привычки, число толстяков увеличится.
Смотри, как приготовить Ирландский кофе:
