В июле ожидается 10 магнитных бурь, пишет segodnya.ua. Обрати внимание на свое самочувствие в такие дни:

Суббота, 7 июля, с 15:00 до 18:00.

Среда, 11 июля, с 05:00 до 07:00.

Читай также: Как улучшить самочувствие во время магнитных бурь

Воскресенье, 15 июля, с 17:00 до 19:00.

Четверг, 19 июля, с 07:00 до 09:00.

Пятница, 20 июля, с 10:00 до 12:00.

Вторник, 24 июля, с 14:00 до 17:00.

Среда, 25 июля, с 18:00 до 20:00.

Читай также: Как адаптироваться к смене погоды

Четверг, 26 июля, с 11:00 до 13:00.

Воскресенье, 29 июля, с 05:00 до 07:00.

Вторник, 31 июля, с 08:00 до 11:00.

Напомним, чтобы облегчить свое состояние во время магнитных бурь, необходимо укреплять центральную, вегетативную нервную и сердечно-сосудистую систему. Кроме этого нужно исключить в эти дни употребление крепких алкогольных напитков, ограничится в курении, уменьшить физические нагрузки. Старайся не есть сладкого и жирного, поскольку во время магнитных бурь повышается уровень холестерина в крови. А людям, которые страдают от хронических болезней сердца, нужно держать под рукой свои лекарства, дабы можно было ими воспользоваться в любой момент.

Смотри, как сделать испанский моделирующий массаж лица и шеи:

Читайте Ivona.ua в Google News