Магнитные бури в марте 2012: Народные успокаивающие средства
Когда метеозависимым людям в марте 2012 обратить особое внимание на состояние здоровья и как, с помощью народных методов, улучшить самочувствие
shutterstock.com
Метеозависимым людям необходимо внимательнее относиться к своему самочувствию весной и осенью, поскольку нередко именно в это время у них возможно ухудшение. В марте 2012 года обратить внимание на состояние своего здоровья необходимо 4, 7, 11, 15, 22, 25 и 29 числа.
Читай также: Как предупредить проблемы со здоровьем
В такие дни, метеозависимым людям можно применять натуральные успокаивающие средства – травяные сборы:
– 2 части цветков ромашки, по 1 части листьев мелиссы, корня валерианы и листьев мяты. Измельчить, перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды;
– 2 части корня валерианы, по 3 части цветков ромашки и семян тмина, 1 часть листьев мелиссы. Измельчить перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день до еды;
– 4 части плодов шиповника, по 3 части плодов боярышника и травы пустырника, 1 часть травы зверобоя. Измельчить перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.
Смотри также: Утопая в зелени: Мини-сад в городской квартире
