"До кінця": Джамала показала складну йога-позу
Джамала поділилася з підписниками перебігом своїх занять йогою. Співачці вдалося опанувати складну асану.
Читайте також: Кароль показала відтискання на своїй тренерці
В інстаграм-історіях артистка опублікувала відео, у якому зафіксоване її виконання пози "журавля", також відомої як бакасана. Ця вправа вимагає хорошої координації, балансу й сили рук, адже під час її виконання тіло утримується на руках без опори на ноги.
На кадрах видно, що співачка впевнено виконує вправу, хоча й дещо тремтить. У написі на відео зазначено: "До кінця".
Наприкінці ролика видно емоції Джамали. Судячи з реакції артистки, уміння виконати асану стала для неї приємною несподіванкою.
Читайте також: "Звук і мантри": колишня Кличка показала йогу з тибетськими чашами для українок
Мати трьох синів неодноразово розповідала про важливість фізичної активності та здорового способу життя. Раніше виконавиця ділилася досвідом зміни харчування й занять спортом.
