Tayanna після 9 років вегетаріанства повернулася до м'ясоїдства
Tayanna після років без м’яса повернула його у свій раціон. За словами співачки, цей досвід уже залишився в минулому: вона встигла пройти різні етапи – від вегетаріанства до суворого веганства, експериментувала з харчуванням і навіть відчуваючи певну зверхність щодо тих, хто їсть м’ясо. Згодом артистка усвідомила, що це було пов’язано з его й гастрономічними потягами, які з часом змінилися.
Читайте також: Катя Чилі повернулася до м'ясоїдства через 22 роки й розповіла про сина
В інтерв’ю Лєрі Татарчук Тетяна Решетняк (справжнє ім’я та прізвище виконавиці) пояснила, що переломний момент настав 2023 року після повернення до Києва з Чернівців, де вона певний час жила з батьком. Тоді артистка раптово відчула непереборне бажання поїсти м’яса, хоча не вживала його близько дев’яти років. До цього вона пробувала різні підходи: була і веганкою, і сироїдкою, і пескетаріанкою, цілковито виключала яйця та молочні продукти, а також практикувала голодування.
Перший досвід повернення до м’яса виявився для неї емоційно складним. Tayanna придбала в супермаркеті запечений яловичий язик і з’їла його просто в машині, відчуваючи сильну провину й сумніви щодо власної сили волі. Одначе згодом зрозуміла, що це було не слабкістю, а сигналом організму.
Колишня вегетаріанка дійшла висновку, що через стрес і підвищений рівень кортизолу її організм втратив важливі елементи, зокрема залізо та вітаміни групи B. Саме тому тіло почало інтуїтивно вимагати продуктів, які могли б заповнити дефіцит.
Читайте також: Катя Чилі стала жертвою погроз після нещодавнього інтерв'ю
Зрештою публічна особа вирішила довіритися власним відчуттям і перейти на інтуїтивне харчування. Упродовж певного часу вона регулярно їла м’ясо і не відчула жодних негативних наслідків, попри застереження оточення. За спостереженнями Тетяни, організм добре прийняв ці зміни й отримав необхідні ресурси.
