Надя Дорофєєва поділилася з шанувальниками подробицями свого способу життя та пояснила, що допомагає їй залишатися в чудовій фізичній формі.

Читайте також: Дантес розкрив подробиці свого схуднення на 10 кг

Під час спілкування з підписниками в інстаграмі співачка відповіла на запитання про струнку фігуру. За її словами, важливу роль відіграє активний спосіб життя. Дорофєєва зазначила, що під час концертів отримує значне кардіонавантаження завдяки постійному руху на сцені, а також двічі на тиждень виконує фізичні вправи з використанням лише маси власного тіла.

Окрему увагу співачка приділяє харчуванню. Вона розповіла, що майже не вживає солодощів і дотримується безглютенової дієти через набуту непереносимість глютену. Одначе раз на тиждень вона може дозволити собі відступ від цих правил.

Источник: instagram nadyadorofeeva

Читайте також: Каменських оприлюднила свою теперішню вагу

Іще Дорофєєва повідомила, що має проблеми зі щитоподібною залозою. На її думку, саме це може бути однією з причин того, що вона протягом низки років залишається худорлявою.