Популярна українська телеведуча Катерина Осадча нарвалася на хейт через публікацію своїх лайфхаків для схуднення та підтримання форми після 40 років. У своєму інстаграмі телезірка вирішила поділитися лайфхаками, які допомагають повернути «фігуру модельної юності».

Читайте також: Злата Огнєвіч зізналася, чи є в неї друзі серед українських зірок

Осадча зізналася, що виключила з раціону продукти із цукром, в тому числі і фрукти після 15:00, а також будь-які інші вироби з борошна. Харчується знаменитість строго тричі на день без перекусів між основними прийомами їжі. Вечеряє вона мінімум за три години до сну. Також потрібна фізична активність. Ведуча робить 10 тисяч кроків щодня.

Головним принципом своєї дієти Осадча назвала роздільне харчування, при цьому відверто додавши, що вона «погано розбирається у білках і вуглеводах». Більшість підписниць розкритикували Катерину за застарілі поради, які можуть спричинити проблеми зі здоров’ям.

«Єдине, що пані Катерина сказала вірно - це «я погано розбираюся»; «Лікарі радіють таким порадам, бо будуть нові клієнти з рхп. Фрукти в 16.00 перетворюються на щось страшне, те що можна їсти тільки до 15.00. Я думала, як би всі сучасні люди, вже в курсі про дефіцит калорій і активний спосіб життя, але ні, поради з 90 тих ще є»; «Який кошмар. Скільки переглядів на це страшне відео... Дівчата, почуйте мене — ВИ МОЖЕТЕ ВСЕ ЇСТИ!!! Абсолютно все, просто в міру. Будь ласка, не обмежуйте себе, живіть своє найкраще життя без цієї вʼязниці»; «Катя застрягла десь в 2005 році. Типова колонка журналу "Наталі" "Как похудєть к лєту: особєнності звьоздной дієти"», — пишуть в коментарях.