Українська співачка Аліна Гросу, яка готується до народження первістка, відверто розповіла про проблеми з вагою на останніх місяцях вагітності. У новому дописі в інстаграмі 30-річна зірка сцени зізналася, що зіткнулася зі стрімким набором кілограмів, через що була змушена звернутися за допомогою до лікаря.

Читайте також: LELÉKA поскаржилася на фінансові труднощі за півтора місяці до Євробачення

Під наглядом спеціаліста  майбутня мама повністю переглянула свій раціон харчування, відмовившись від солодкого та швидких вуглеводів на користь білків, овочів та корисних жирів. Зараз вона вживає близько 1200-1300 калорій на день. Окрім дієти, Аліна додала легку фізичну активність та почала пити більше води.

За словами Гросу, така дисципліна дозволила їй не лише стабілізувати стан, а й скинути майже шість кілограмів зайвої ваги, яка, на думку лікаря, була надлишковою для організму вагітної. Співачка зазначила, що на дев'ятому місяці почувається та виглядає значно краще, ніж на п'ятому. Уже найближчим часом Аліна народить сина.

«Як мені було соромно вам зізнаватися, що я вперше в житті таааак набрала вагу. Але я взяла себе в руки і під наглядом лікарки, нарешті, справилась із собою. Зараз я виглядаю точно краще, ніж на 5 місяці. Вживаю білки, овочі, фрукти та корисні жири. Займаюсь трішки спортом, пʼю багато води та вітаміни.  Нарешті голова не крутиться, мене не нудить і я почуваюсь так, що можу 5 разів прибрати хату, а на аналізи можу дивитись без тонометру. Солодкому кажу поки що — ні… і всяким смачненьким булочкам. Вони почекають. Я їм на 1200-1300 калорій. Користуюсь застосунком для підрахунку калорій. Та постійно вожу з собою кухонні ваги», — поділилася виконавиця.