Советы

Вегетативная система играет важную роль в организме человека. Она поддерживает температуру тела, частоту сердечных сокращений, артериальное давление, потоотделение, частоту дыхания и обмен веществ. Также она помогает организму приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды. Нарушение работы вегетативной системы называют вегето-сосудистой дистонией. Как лечить ВСД у женщин?

Время от времени возникает необходимость очистить почки. Сигналом к этому могут послужить припухлость и отеки под глазами, усталость и плохое самочувствие. Это значит, что в организме накопились шлаки и токсины. Очищать почки можно разными способами, в том числе и диетой. Мы расскажем, что есть, чтобы очистить почки

Чтобы дать ответ на этот вопрос, для начала надо разобраться, что такое отек? Речь идет о патологическом накоплении жидкости в тканях и органах. Причин этого явления существует множество, а потому, перед тем, как назначить эффективное лечение, важно определить фактор, который приводит к возникновению отеков. Итак, поговорим о главных причинах, почему отекают ноги

Пить воду из водопровода не стоит. Смело игнорируй всякие уверения предприятий-поставщиков воды о высоком качестве очищенной ими питьевой воды. Этим ты защитишь свой организм от разных вредных химических примесей и механических элементов. Водопроводная вода может спровоцировать болезни печени, выпадение волос и прочие неприятности. Как правильно очищать воду для питья, читай далее

Плоские, втянутые или маленькие соски, слабо реагирующие на внешние раздражители – довольно распространенная проблема, встречающаяся у каждой десятой женщины на планете. Своим обладательницам они приносят много комплексов и мучений. Это и сложности с кормлением ребенка, и проблемы в личной жизни. О том, как решить проблему втянутых сосков, мы расскажем в статье

Очень многие люди чистят зубы неправильно. Вроде бы, процесс довольно простой, но методик чистки зубов существует множество. Но общие правила, как правильно чистить зубы, все же существуют. О них далее.

Проблемы с сердцем беспокоят очень многих людей в наше время. Статистика говорит о том, что людей с проблемами сердечнососудистой системы становится все больше, а возраст больных все время снижается. Поэтому вопрос, как укрепить сердечно-сосудистую систему, актуален, как никогда

Гормональная контрацепция уже плотно вошла в жизнь многих женщин. Но что делать, если это не твой случай, и ты только задумываешься над тем, чтобы начать пользоваться этим способом предохранения от нежелательной беременности. Тогда тебе наверняка будет интересно подробнее узнать о том, что такое гормональная контрацепция

За несколько дней до месячных у женщин начинается такое явление, как предменструальный синдром. Оно характеризуется болями внизу живота, перепадами настроения, раздражительностью, плаксивостью, депрессивностью. Существуют способы, как облегчить ПМС, чтобы симптомы не мешали нормально жить и работать

Время течет неотвратимо и оставляет свой отпечаток на внешности мужчин и женщин. Секрет вечной молодости пока не известен никому, но многим хотелось бы знать, как выглядеть моложе своих лет. Некоторые советы на эту тему мы дадим в этой статье

Очень часто боли в области живота вызваны вполне простыми причинами, например, психоэмоциональными расстройствами, гриппом или перееданием. Но иногда такие болевые проявления могут вызываться и тяжелыми заболеваниями. Давай разберемся дальше, почему болит живот

Одна из известных стоматологических шуток гласит: "Хорошо смеется тот, у кого красивые зубы". Чтобы они оставались красивыми и здоровыми, надо их холить, беречь, и, главное, знать, что вредит нашим зубам, и тщательно защищать их от угроз. С виду безобидные привычки способны основательно вредить нашим зубам

Так называемые критические дни вносят определенный дискомфорт в женскую жизнь. В этот период чуть ли не все женщины страдают от менструальных болей живота. Также при менструации наблюдается агрессивность. В период менструации женщинам стоит воздержаться от некоторых видов физического труда, процедур и занятий спортом. Итак, что запрещено во время менструации? Об этом подробнее.

Колебания месячного цикла присущи многим женщинам и девушкам. Из-за них не стоит сразу впадать в панику. Если задержка месячных случается до 5 дней, то это в пределах нормы. А вот когда больше, при этом ты не беременна, тогда это может говорить о заболевании. Какие бывают причины задержки менструаций, мы расскажем в статье

С возрастом многие люди начинают замечать, что у них портится слух. Способствуют этому и современные реалии. Ведь, вокруг нас очень много шума – телевизоры, музыка в наушниках, шум машин и стройки, салюты. Все это не самым лучшим образом влияет на слух. В этой статье мы расскажем, как улучшить слух