Негативные эмоции
Как научиться управлять своим гневом
Плохое настроение, усталость, большой объем работы, и отсутствие полноценного отдыха могут стать причиной повышенной раздражительности, которая, в свою очередь, может привести к вспышке гнева. Помнишь выражение все болезни от нервов? Если хочешь быть здоровой, учись управлять негативными эмоциями
Негативные мысли о прошлом подрывают здоровье
Специалисты из Испании пришли к выводу, что концентрация на негативных мыслях о прошлом наносит нашему здоровью непоправимый вред
