Массаж

Каждая из нас задавалась вопросом: как азиаткам удается выглядеть так молодо? Шелковистая кожа, отсутствие морщин, свежесть женщин Востока кажется тайной за семью замками. Ivona приоткроет занавес и поделится с тобой секретами красоты восточных женщин.

Какая первая естественная реакция человека на любую травму? Например, попадая в стрессовые ситуации или ударяясь, мы интуитивно разминаем руки, плечи, шею, ступни. Растирая ткани, мы воздействуем на рецепторы поверхности кожи и обезболиваем травмированный или просто напряженный участок тела.

Видео, на котором один кот мнет бочок другого кота, за сутки набрало более 850 тысяч просмотров.

Специалисты уверяют, что с детским плачем может помочь справиться массаж стоп.

Асахи – японская омолаживающая процедура, в результате которой лицо становится подтянутым и свежим. А морщин и второго подбородка – как и не бывало.

У человека часто нарушается ток жизненной энергии, она неравномерно распределяется по организму. Из-за этого возникают заболевания. Чтобы исправить ситуацию, нужно воздействовать на точки, расположенные вдоль меридианов (каналов жизненной энергии). Чем полезен точечный массаж – об этом мы расскажем в статье

Эту оздоровительную процедуру, которая основана на методах древней тибетской медицины, натуральном меде и рефлексотерапии, сегодня предлагают очень много салонов. Тибетский медовый массаж полезен тем, что он оказывает лечебное воздействие на сердечно-сосудистую, костно-мышечную, легочную системы и обеспечивает полное расслабление тела

Массаж – одно из наиболее эффективных средств оздоровления и релаксации. На сегодняшний день существует множество техник массажа: тайский, балийский, малайский. Как делают малайский массаж в салоне, об этом мы поговорим в статье

Массаж – эффективное средство расслабления и реабилитации после травм. В последнее время популярным становится аппаратный массаж. Это массаж при помощи разных аппаратов и устройств. Наиболее распространенные виды аппаратного массажа – вибромассаж, гидромассаж и пневмомассаж. В этой статье мы расскажем, что такое аппаратным массаж и как его правильно делать

Массаж – это один из популярных методов отдыха и оздоровления организма. Сегодня его видов существует огромное множество. Но особенной популярностью в СПА-салонах пользуется тайский массаж, который, к слову, сильно отличается от традиционного. Что это такое и как делают тайский массаж – поговорим в статье дальше

Рассмотрим несколько уловок, которые помогут тебе поддерживать иммунитет, избегая развития простуды и гриппа в период межсезонья

Beauty-редактор Vogue Алена Пономаренко делится с читательницами IVONA своим опытом похода на яблочный массаж и описывает все прелести данной процедуры.

Сохранить молодость лица поможет массаж – это отличный метод борьбы с морщинами и мимическими складками.

Если у тебя болит рука, шея, спина, игнорировать это невозможно. О том, как снять напряжение, дав возможность мышцам расслабиться, рассказывает Амбер Дэвис, соавтор книги Терапия триггерных точек: Руководство для облегчения боли

В своем beauty-режиме женщины редко уделяют время для ухода за деликатной кожей шеи. А зря. Шея показывает твой возраст еще лучше, чем паспорт.