Из ежевики делают десерты, напитки, компоты, варенья и вино. Ежевика богата и минеральными веществами, в ней есть медь, марганец, магний, калий, кальций.
Летом мы включаем в рацион больше прохладительных напитков. А что может быть вкуснее и полезнее компота, морса, киселя, лимонада и холодного чая домашнего приготовления?