Кефирная диета

Похудеть быстро можно с помощью кефирной диеты

В программе Утро с Украиной с ведущими Николаем Матросовым и Владимиром Остапчуком на телеканале Украина журналисты узнали о пользе и вреде быстрых диет.

Многие мечтающие похудеть женщины и мужчины зачастую совершают одну и ту же ошибку: верят в чудодейственные методики непроверенных диет, основанных на жестоком истязании своего организма голодом или приеме абсолютно несочетаемых продуктов. Как очистить организм и похудеть по-настоящему – знают далеко не многие.Кефирная диета не ограничивает желающих похудеть в еде. Естественно, если ты хочешь похудеть, ты будешь постепенно уменьшать свои порции, а не питаться в три горла – но кефир позволяет перейти к здоровому образу жизни и сбросить лишние килограммы значительно быстрее

Кефирная диета - хоть и строгая, но очень популярная. Перед ее применением желательно посетить врача-диетолога и пройти у него консультацию