Поскольку наше тело не может производить железо самостоятельно, его необходимо употреблять вместе с продуктами. Собрали для вас 5 продуктов с наибольшим содержанием железа
Педиатры считают потенциальными жертвами анемии грудничков и подростков, поэтому для профилактики советуют кормить последних железосодержащими продуктами