Допомогти
Язык сайта:
Русский
|
Українська
Искать
Главная
Шоу-Biz
Мода и Красота
Здоровье
Он и Она
Дети
Кулинария
Стиль жизни
Гороскопы
Язык сайта:
Русский
|
Українська
Тренды:
Война в Украине
Звёздные подборки
Зимние праздники
Гибкость
Чем полезен стретчинг для женского здоровья
Узнайте, почему кроме силовых упражнений и кардио, важно также развивать гибкость и делать упражнения на растяжку.
13 апреля 2020, 12:55
Спорт
Партнерша Остапчука на "Танцах со звездами" снялась в откровенной фотосессии
Илона Гвоздева показала красоту тела в нюдовом купальнике
19 декабря 2019, 12:59
Папарацци
Как правильно делать растяжку: 7 важных советов
Даже самые простые упражнения на растяжку помогают укрепить связки и суставы. Читай на Ivona, как выполнять их правильно.
20 мая 2017, 16:48
Спорт
Развиваем растяжку и гибкость
Растяжка поможет тебе исправить недостатки фигуры и вернуть твоим мышцам тонус
3 августа 2012, 13:04
Спорт
Делаем растяжку за 10 минут
Этот комплекс упражнений для растяжки очень важен. Выполняй его регулярно, и ты сможешь выйти на новый уровень нагрузок во время выполнения остальных упражнений
22 мая 2012, 14:36
Спорт
Комплекс упражнений для развития гибкости
Развить гибкость тебе поможет продолжительное выполнение силовых упражнений
11 апреля 2012, 13:50
Спорт
Выполняем упражнения на гибкость
Эти упражнения помогут тебе развить гибкость и держать осанку
6 января 2012, 10:12
Спорт
Утренняя гимнастика: упражнения на гибкость
13 апреля 2011, 07:38
Спорт
Внутри Ivona
Новости
Злате Огневич после участия в «Холостячке» пришлось обратиться к психотерапевту
Новости
Адвокат Джонни Деппа Камилла Васкес ответила на слухи об их романе
Новости
«Ты победил»: Дорофеева поздравила Позитива с будущим отцовством и рассказала об их споре
Новости
Мозговая высказалась об отношениях с Пономаревым и о реакции на каминг-аут дочери
Новости
Позитив объявил о беременности Сахневич спустя год после тайной свадьбы
Астрология
Эти 3 знака зодиака влюбятся в ноябре 2024 года
Новости
«Скучаю»: Брежнева показала архивные фото со своим отцом
Беременность и роды
Старшая дочь Билла Гейтса Дженнифер родила второго ребенка
Топ-новости по:
Просмотрам
«Квартире торба»: жилье известного ведущего разрушил российский дрон
31 октября, 10:12
«Было не очень»: 19-летняя дочь Поляковой вспомнила о первом интиме
31 октября, 17:11
Пугачева отреагировала на хейт российских пропагандистов в сторону ее семьи
30 октября, 13:46
Мы в соцсетях
Ivona bigmir)net
Наверх