За несколько дней до месячных у женщин начинается такое явление, как предменструальный синдром. Оно характеризуется болями внизу живота, перепадами настроения, раздражительностью, плаксивостью, депрессивностью. Существуют способы, как облегчить ПМС, чтобы симптомы не мешали нормально жить и работать