Прогноз магнитных бурь на март 2021

22 февраля 2021, 18:49

Метеочувствительным людям лучше поберечь себя!

freepik.com

Когда в марте 2021 года произойдут магнитные бури, а также о их особенностях расскажет Ivona.

Читай также: Растяжка снижает артериальное давление – ученые

1-2 марта 2021 - первая и самая сильная магнитная буря марта. В зоне риска метеочувствительные люди, люди с заболеваниями сердца и сосудов, люди преклонного возраста. Мигрени, апатия, депривации сна, общая слабость, эмоциональные вспышки - эти симптомы моет ощутить на себе практически каждый. Главная беда в том, что это магнитное колебание будет продолжительным, и своей интенсивности не утратит на протяжении всех двух суток.

6 марта 2021 - незначительное геомагнитное колебание пройдет практически незаметно даже для тех, кто обычно страдает во время магнитных бурь. По мнению специалистов, предпринимать что-либо сверх обычных мер безопасности не стоит: правильное питание и режим облегчат губительное влияние второй магнитной бури марта.

12-13 марта 2021 - слабая магнитная буря, устойчивое влияние которой ощутят метеочувствительные люди. Опасаться стоит продолжительных головных болей, высокой утомляемости и снижения концентрации внимания. Справиться с последствиями помогут натуральные тонизирующие средства (мятный чай, контрастный душ и т. д.), здоровый сон и прогулки на свежем воздухе.

Читай также: Как легко просыпаться по утрам

20-22 марта 2021 - трехдневная магнитная буря высокой интенсивности достигнет своего пика уже к вечеру 20 марта. Специалисты предупреждают: последствия этого геомагнитного колебания вероятней всего ощутят на себе и метеозависимые, и люди с хроническими заболеваниями, и те, кто обычно легко переносит такого рода воздействия. Прогнозируется снижение работоспособности, скачки в эмоциональном состоянии, нарушения сна, мигрени. К этой магнитной буре марта лучше подготовиться заранее: за 2-3 дня отказаться от алкоголя, кофеина, жирной и сладкой пищи, фастфуда. С утра и перед сном принимать легкий контрастный душ, тщательно проветривать жилые помещения. Эти несложные меры предосторожности смогут облегчить течение магнитной бури 20-22 марта.

28 марта 2021 - магнитная буря средней интенсивности будет опасная лишь для метеочувствительных людей, а также для тех, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Возможны скачки артериального давления, особенно во второй половине дня. Также стоит опасаться снижения концентрации внимания. Особенно это касается тех, кто планирует провести этот день за рулем.