Ева Бушмина удивила поклонников откровенным признанием
Читай также: Ева Бушмина призналась, что Настя Каменских ей больше не подруга
Украинская певица Ева Бушмина рассказала поклонникам о своем вегетарианском образе жизни, – сообщает Ева поделилась с фанатами, что во время беременности она стала меньше употреблять мяса и рыбы и сейчас продолжает придерживаться такого режима питания. Певица рассказала, что совмещать беременность и вегетарианство не сложно.
Бушмина призналась, что при недостатке мяса организму не хватает такого микроэлемента, как железо, но во время беременности нельзя допускать дефицита одного из необходимых для жизни микроэлементов. Исполнительница поделилась с поклонниками, что заменить мясо можно другими продуктами, например, гречкой и шпинатом.
Ева Бушмина отметила, что сразу становится вегетарианцем не стоит, а необходимо постепенно исключать из рациона мясо и рыбу и дополнять другими полезными продуктами.
Напомним, Ева Бушмина посетила презентацию проекта Заквітчані.
Смотри видео-урок, как сделать макияж для фотосессии от L'Oréal Paris:
