ТОП-3 звездных диет-попыток
Даша Астафьева – певица, модель.
- Уже несколько лет не ем мясо. Некоторые смеются с меня, потому что абсолютно не понимают как это важно. Я очень люблю животных! Ну, как можно есть живое существо?! До сих пор в моем меню присутствует курица и рыба, но мне стыдно за себя. Надеюсь, когда-то смогу полностью стать травоядной. Плюс, из-за сильной сильной аллергии стараюсь поменьше кушать химических сладостей. А в этом году отказалась от колы. Мой основной рацион состоит из живой пищи: салатов, овощей, фруктов.
Ирма Витовская – ведущая, актриса.
- Не нужно кушать после пяти. Когда начинаю лопать вечером – сразу набираю. Причем, калорийность не имеет значения! Хотите стать берізкою, ужин отдавайте врагу, порцию делайте меньше, не злоупотребляйте макаронами и булками. Вот и все! Честно говоря, женщины не должны слишком заострять свое внимание на избыточном весе. Мой организм, мое здоровье дороже набранных… спасательных кругов. Лучше сбросить спасательные круги не за месяц, а за три, но без вреда организму!!!
Вера Брежнева – певица, ведущая.
- Нет, я вообще не приверженец диет. Я стараюсь не есть после восьми и обязательно завтракать – это и есть лучшая диета. Чтобы не терять форму, элементарно закрываю рот и стараюсь меньше есть.
