Популярная украинская ведущая Леся Никитюк поделилась с поклонниками секретами своей подтянутой фигуры. Звезда Нового канала в Инстаграм-сторис подробно рассказала о том, как часто питается и ходит на тренировки в спортзал.

Читай также: Евровидение-2023: как изменился прогноз букмекеров на финал после вылета 11-ти стран

По словам знаменитости, 8 лет назад она полностью отказалась от баранины, телятины и свинины, а хлеб ест только по празникам. Обязательными блюдами в своем ежедневном рационе Леся называет различные крупы, рыбу, салаты и мясо птицы. Никитюк добавила, что ест много, но не больше трех раз в день, а занятие спортом у нее через день.

«Не будете есть — не похудеете. Более того, еще и наберете, и косы выпадут», — объяснила Никитюк.

Леся Никитюк о своем рационе / Источник: instagram.com/lesia_nikituk

Ранее стали известны результаты второго полуфинала Евровидения-2023.

Читайте Ivona.ua в Google News