Как укрепить ногти: 7 советов
Итак, существует несколько универсальных правил, которые помогут тебе укрепить ногти.
Читай также: Стильные идеи для осеннего маникюра
1. Делай маникюр не реже одного раза в две недели. Иначе ногти стремительно начнут портиться и выглядеть неэстетично.
2. Ежедневно смазывай ногти и руки питательным кремом, иначе кожа не будет получать влаги, необходимой для укрепления ногтей.
3. Для снятия лака используй жидкость без ацетона. Запомни, ацетон — враг ногтей, так как способен сверх-сильно сушить ногтевую пластину.
4. Обязательно включи в ежедневный рацион питания продукты богатые кальцием: инжир, финики, рыба, красное мясо, миндаль, молочные продукты, морковный сок и шпинат.
5. Если любишь всегда ходить с маникюром, знай, что периодически лак необходимо снимать, чтобы ногти отдохнули в течение пары дней.
6. Для того, чтобы избавиться от желтизны ногтей — натирай их лимонным соком, он послужит натуральным отбеливателем.
7. Для регулярного оздоровления ногтевых пластин необходимо применять укрепляющие и питательные маски для ногтей.
Смотри видео с рецептами для укрепления ногтей:
%video618551%
Напомним, ранее Ivona писала о том, как восстановить ногти после шеллака.
