ТОП-5 мифов об акне у взрослых
Миф: у взрослых не бывает акне
Давай обратимся к исследованиям, опубликованным в авторитетном издании Journal of the American Academy of Dermatology. По его данным, 50% женщин в возрасте от 20 до 29 лет страдают от воспалений на коже (от 30 до 39 – 30%, от 40 до 49 – 26%). Кроме того, “взрослые акне“ чаще всего встречаются именно у женщин.
Миф: косметика может ухудшить состояние кожи
Читай также: Осенний урожай: маски для лица из тыквы в домашних условиях
Первое, что мы хотим сделать, когда видим гигантский прыщ на пол-лица, это замаскировать его с помощью макияжа. Но так ли это безопасно? Да, некоторые косметические продукты могут закупоривать поры и провоцировать ухудшение воспаления, но если ты выбираешь формулы для жирной или склонной к высыпаниям коже, ситуация никоим образом не поменяется. Однако ты всегда должна тщательно умываться лосьоном перед тем, как ложиться спать.
Миф: противозачаточные таблетки провоцируют появление акне
Все с точностью наоборот. Одной из главных причин акне у взрослых является колебание гормонов. Ты по ошибке можешь предположить, что контроль над рождаемостью увеличит уровень гормонов в организме, что потенциально способно усугубить состояние кожи. Но оральные контрацептивы действительно помогают нормализовать уровень гормонов и регулировать цикл.
Миф: появление акне связано с неправильным очищением кожи
Читай также: Спящая красавица: процедуры, которые эксперты советуют делать на ночь
Высыпания вызваны целым рядом факторов, которые включают питание, наследственность, гормоны и недостаточную гигиену. На самом деле, активное очищение кожи может только усугубить проблему. Уходовая косметика для умывания вместе с грязью и пылью удаляет природный защитный слой, заставляя сальные железы работать “сверхурочно“. Это приводит к закупорке пор.
Миф: чтобы избавиться от прыщей, достаточно отказаться от шоколада
Можешь вздохнуть с облегчением – это наглая ложь. В то время, как связь между твоим питанием и состоянием кожи действительно существует, то между шоколадом и прыщами – нет. В чем же дело? В количестве сахара. Если ты потребляешь черный шоколад (от 70% какао и больше), то причин для волнений быть не должно. Он содержит меньше сахара и молока (два главных виновника акне).
Смотри откровенное видео о девушке с проблемной кожей:
