Что приготовить из авокадо: ТОП-8 постных рецептов
Мякоть авокадо очень сытная, поэтому такие бутерброды станут полноценным завтраком или перекусом.
Постные рулеты из лепешек тортилья с зеленью, авокадо, красным луком, перцем и огурцами.
Авокадо, банан и какао-порошок сделают постный мусс и вкусным, и полезным.
Читай также: Вегетарианский сэндвич с овощами и картофелем фри
Соус гуакамоле – одна из самых популярных закусок мексиканской кухни. Этот соус-дип готовится из мякоти авокадо, красного лука и острого перца чили. Его чаще всего подают вместе с кукурузными чипсами.
Постный салат с авокадо и кукурузой
Рецепт постного салата из кукурузы, авокадо, помидоров и маслин с заправкой винегрет.
Смузи из авокадо, банана и огурца
Это сытный и полезный напиток с кремообразной структурой.
Тортилья с красной фасолью и авокадо
Читай также: Постный салат из авокадо и огурцов с гренками
Мексиканские лепешки с начинкой из овощей, красной фасоли и авокадо.
Постный салат из апельсинов и зелени
В этом легком салате удачно сочетаются апельсины, авокадо и красный лук.
Смотри видео, как приготовить постную закуску из авокадо:
%video536929%
