Главная идея Великого поста – через очищение тела очистить душу, не допускать ссор и злости, прощать и помогать окружающим.

В течение Великого поста люди едят постную пищу, полностью исключая мясо и птицу, молочные продукты и яйца. Однако следует отметить, что придерживаться его могут только абсолютно здоровые люди, не занимающиеся тяжелым физическим трудом. А беременным, пожилым и детям разрешено не поститься совсем.

1. Рисовый пудинг с изюмом и яблоками

Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Рисовый пудинг  идеальный вариант для постного завтрака.

2. Грибной рассольник

Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Сегодня мы приготовим вкусный рассольник без огурцов и говядины, но с маринованными лесными грибами.

3. Витаминный салат из свеклы

Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Постный весенний салат из свеклы, моркови и яблок.

4. Постное рагу в горшочках

Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
depositphotos.com

Вкусное жаркое из овощей и грибов обязательно понравится вегетарианцам и тем, кто соблюдает пост.

5. Постный медовый пирог с орехами

Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
Постное меню на день: ТОП-5 рецептов
shutterstock.com

Простой и вкусный пирог для тех, кому хочется что-нибудь испечь к чаю, забыв про яйца и сливочное масло.