Орехи и семечки спасут от угрей
Комментирует Марина Драгилева, сотрудник Института пластической хирургии и косметологии: "Семечки и орехи содержат цинк, который обладает антисептическим действием и ускоряет выработку коллагена и эластина. А витамины А, Е и жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которыми также богаты орехи, увлажняют кожу и защищают её от внешнего негативного воздействия. Лицо очищается и выглядит ухоженным."
Орехи помогут сохранить зрение