Что нужно знать, чтобы не навредить здоровью малыша
Еще четверть века назад молодые родители не задумывались над тем, каким образом положить маленького в кроватку. Главное, чтоб ему было удобно, потому что он еще не умеет переворачиваться. Теперь ситуация несколько другая: мамочка, укладывая ребенка спать, должна думать не столько о комфорте, сколько о том, чтобы не навредить здоровью и жизни своего малютки. Такое волнение по поводу на первый взгляд элементарного действия возникло, когда специалисты связали сон ребенка на животике с синдромом внезапной детской смерти. Но суммируя результаты некоторых исследований, мы пришли к выводу: не все так однозначно.
Читай также: Профилактика синдрома внезапной детской смерти (СВДС)
- Младенец на животике спит очень крепко (врачи это называют высокий порог пробуждения). Казалось бы, вот и отлично! Однако в таком положении изменяется активность вегетативной нервной системы. Этот тонкий механизм регулирует работу желез внутренней и внешней секреции, сосудов, органов, в том числе и дыхательных. Ребенок спит настолько глубоко и крепко, что может попросту не среагировать, когда уткнется носиком в подушку.
- Положение попой вверх влияет на работу симпатической и парасимпатической систем крохи. Иными словами, вносит дисбаланс между их слаженной работой. Что же касается дыхания, то симпатическая система расширяет бронхи и бронхиолы, в то время как парасимпатическая сужает их. И когда это равновесие нарушается, нарушается и дыхание малыша.
Читай также: Как обезопасить сон ребенка?
- Естественно, что лежа на животике малыш придавливает именно грудную клетку. Физиологически работа легких затрудняется. Особенно опасна такая ситуация в трехмесячном возрасте. Как раз в этот период рефлексы, связанные с вентиляцией легких, становятся менее активными по сравнению с первыми двумя месяцами.
- Исследователи обратили внимание родителей еще на один момент. Ребятишки, которые с рождения спали на спине, рискуют больше, перевернувшись на животик, чем те малыши, которые с первых дней лежали на животике. Чем объясняется этот феномен – неизвестно. Возникает и такой вопрос: почему от синдрома внезапной детской смерти погибают крохи, которые спят на боку. Ученые до сих пор ищут ответ. Но ясно одно: положение на животике само по себе не так уж опасно. Возможно, дело в дополнительных факторах риска. Наверное, сон ребенка в положении на животике, является лишь одной из частей той сложной мозаики, собрав которую ученые смогут раз и навсегда устранить опасный синдром.
- Когда младенец спит на животе (голова повернута в сторону), его ножки находятся в физиологически правильном положении, то есть бедра широко разведены в сторону. Ортопеды говорят, что именно такое положение ног в первые месяцы жизни крохи является отличной профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
- Многими мамочками доказано на практике: ребенок, который спит на животике, активнее развивается физически. Почему? Да потому что в таком положении малыш лучше тренирует мышцы шеи, плечевого пояса и спины. А это значит, что он раньше других деток начнет держать голову, переворачиваться со спинки на животик, ползать, сидеть…
- Еще один большой плюс у отдыха спинкой вверх в том, что так быстрее проходят колики. Да и переносятся они гораздо легче. Ведь в такой позе воздух быстрее покидает кишечник, не растягивает его стенки (откуда и неприятные ощущения). Естественно, что выкладывать на животик карапуза следует через время после кормления. Иначе малыш может вернуть все, что съел накануне.
- Замечено, что ребенок, спящий на животе, не будит себя ручками. Они спокойно лежат на кроватке. В то время, как на спинке кроха может активно шевелить ими, касаться лица. Из-за этого и просыпается.
Читай также: Что значит поза спящего ребенка