Газированные напитки (даже минеральную воду) детям до 3 лет давать не рекомендуется, так как содержащийся в этих напитках углекислый газ раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта.

Количество потребляемой жидкости пусть регулирует сам малыш.

Оно будет, безусловно, зависеть от рациона питания, времени года, окружающей температуры и двигательной активности крохи.

Так же важно помнить, что ваш ребенок индивидуален и все вышеперечисленное – это общие показатели. У малыша может быть свой график в отношении всего вокруг и родителям важно это помнить, принимать особенности ребятеныша и удовлетворять именно его а не рекомендуемые потребности.

Читайте также о минералах в детском питании.

Источник: 7ya.ru

Читайте Ivona.ua в Google News