Как бороться с токсикозом первого триместра
При этом мать испытывает совершенно разные ощущения в разные периоды развития малыша. И иногда на самых начальных этапах развития женщина сталкивается с таким неприятным симптомом, как ранний токсикоз.
Проявления токсикоза первого триместра
Токсикоз во время первого триместра беременности возникает из-за отсутствия толерантности материнского организма отцовскому геному клеточной ткани ребенка. В процессе развития его клетки делятся, и не каждая клетка младенца остается создавать его тело дальше. Некоторые из них отслаиваются и вызывают отторжение, проявляющееся в виде токсикоза.
Этот неприятный симптом характеризуется эпизодической тошнотой, головными болями и изменением критической оценки запахов и вкусов. То, что раньше нравилось, теперь может стать тошнотворным, и наоборот.
Часто случается так, что тошнота от токсикоза наступает из-за какого-либо раздражителя. Многие женщины отмечают невозможность чистки зубов – вкус зубной пасты заставляет их бежать к унитазу. Существуют и другие проявления – например, невозможность совмещения жидкой и твердой пищи.
Борьба с токсикозом
Многие поколения женщин, сталкивавшихся с этой проблемой, нашли не всегда действенные, но универсальные методы устранения неприятных симптомов токсикоза. Первый шаг – это снизить частоту рвоты и уничтожить чувство тошноты. Многие матери крайне плохо набирают из-за нее вес, очень нужный для здорового развития плода – поэтому этот симптом весьма опасен.
Для того, чтобы от него избавиться, женщины советуют лимон и мяту. Эти продукты обладают весьма ярким и резким вкусом, стимулирующим вкусовые рецепторы. Благодаря мяте и лимону беременная девушка может справиться с подкатившей тошнотой, так как организм убедится в том, что повышенное слюноотделение связано именно с мятой или лимоном, а не со стремлением избавиться от содержимого желудка.
Также врачи рекомендуют принимать специальные витаминные комплексы для первого триместра беременности. Они позволяют нормализовать гормональный фон женского организма и избавить от большей части неприятных симптомов.
Читай также: Как бороться с растяжками при беременности