К тому же, они реже сталкиваются с гестационным диабетом. Британские медики  провели эксперимент, в котором приняли участие 510 будущих мамочек. Ученые поделили женщин на две групы, и одной из них "назначали" занятия аэробикой – по 55 минут три раза в неделю напротяжении шести месяцев беременности. Вторая группа спортом не занималась. 

Читай также: Беременность определяет будущие болезни женщины

В итоге, среди женщин, которые занимались спортом, вероятность рождения ребенка более 4 кг снизилась вдвое, а вероятность кесарева сечения упала на 34%.

"Результаты нашего исследования еще раз доказывают, что занятия спортом необходимы во время беременности, – подчеркивает доктор Джонатан Груиз из Granada University (Испания), – Регулярные физические упражнения помогают беременным избежать гестационного диабета".

Читай также: Употребление морепродуктов снизит страх перед родами

Читайте Ivona.ua в Google News