Когда можно есть сезонные фрукты без вреда для здоровья
Когда на прилавках появляются сезонные фрукты, выращенные на грядках в естественных условиях, а значит – безопасные для человеческого организма.
Mashable
Специалисты издание Mashable придумали простой и понятный гайд-иллюстрацию о том, когда нужно можно употреблять основные сезонные фрукты.
Читай также: Сколько калорий в фруктах и ягодах: таблица
Раньше всего созревает клубника (конец мая), остальные ягоды “доходят до кондиции“ в июне-июле, а вот самые полезные яблоки можно купить на базаре аж в августе.
Сезонные лакомства, которые современные супермаркеты продают круглый год, обычно совсем без вкуса. Единственный период, когда можно безопасно есть летние ягоды и фрукты – лето.