Читай также: Как выбрать солнцезащитный крем?

У всех есть родинки. Их число и расположение у каждого из нас индивидуальны — все зависит от многих факторов — наследственность, гормональный фон, воздействие ультрафиолета и так далее. Но если их у человека очень много, то можно ли спокойно загорать?
⠀
Если вы не задеваете родинку, она внешне никак не изменяется – это хорошо. Есть некоторые вещи, которые могут из обычной родинки сделать злокачественную. Например, генетика. Если у ваших родственников были подобные проблемы, например, меланома кожи, это значит, что вам нужно регулярно обследоваться у онколога.⠀

Загар и родинки: опасно или нет? / Pinterest

Можно ли загорать с родинками?⠀

Да, загорать можно, но необходимо очень внимательно к этому отнестись и соблюдать все правила:

  • Заклеивать самые большие родинки⠀
  • Использовать крем для загара с маркировкой SPF 50+;
  • Загорать до 10:00 или после 17:00
  • Носить просторную одежду и головные уборы.
  • Не сгорать до солнечных ожогов

Также стоит отметить, что если вы постоянно натираете или цепляете одеждой родинку – её нужно удалять. Единственное верное решение в таком случае, это поход к онкологу.

Загар и родинки: опасно или нет? / Pinterest

Когда бить тревогу:

Даже если родинка стала злокачественной, на ранних этапах это можно вылечить без последствий.  Для этого нужно регулярно осматривать свои родинки и проверять следующие 5 пунктов:

  •  Ассиметрия. Родинка должна быть более-менее симметричной.
  •  Край родинки. Край должен быть ровным, не должен расползаться.
  •  Цвет. Родинка не должна менять свой цвет.
  •  Диаметр. Родинка не должна меняться в диаметре, расти.
  •  Не должно быть приподнятости, бугорков и т.д.

Ранее мы писали, что следует знать об аллергии на солнце.