10 продуктов для поддержания здоровья поджелудочной
Оказывается, определенные продукты питания могут запустить механизм восстановления поджелудочной железы.
Читай также: Пять симптомов болезней поджелудочной железы
Простые продукты питания, которые есть в каждом магазине, могут быть эффективны при многих недугах. Медики провели серию экспериментов на лабораторных животных и добровольцах, которые согласились под врачебным контролем соблюдать диету, богатую продуктами из заранее оговоренного списка. В конце исследования практически все участники отметили улучшение состояния здоровья.
Тем, кому уже диагностировали диабет второго типа, надо предварительно проконсультироваться с врачом и регулярно измерять уровень глюкозы в крови, избегая резких скачков. Также, разумеется, при соблюдении этой диеты не стоит отказываться от поддерживающих препаратов, которые рекомендовал врач. Все это важно для стабилизации сахарного диабета.
Читай также: Кого “выбирает“ язва желудка и как ее распознать
Инсулинозависимым диабетикам, которые ежедневно получают инсулин, категорически запрещается резко менять свой рацион. Это может привести лишь к ухудшению состояния, ведь диабет I типа – это аутоиммунная болезнь, вылечить диетой которую на сегодняшний день невозможно.
ТОП-10 продуктов, которые помогут поджелудочной восстановиться:
- Морская капуста
- Гречка
- Овсянка
- Морковь
- Свекла
- Кабачки
- Тыква
- Морская рыба
- Оливковое масло
- Цельнозерновые мучные продукты в ограниченном количестве
Смотри, какой гарнир можно приготовить из моркови:
%video615713%