Верхний слой кожи состоит из мертвых клеток, которые защищают нижележащие слои кожи от повреждений. И этот верхний слой держится на клетках, которые отвечают за уровень влаги.

Каждый раз, когда ты принимаешь душ со скрабом, то повреждаешь этот верхний слой. Соответственно, чем чаще ты совершаешь эти процедуры, тем больше нарушаешь гидро-липидный баланс. При этом разрушается природная “смазка“, которая защищает кожу от грибков и бактерий.

Читай также: Пивные дрожжи в косметологии: польза и способы применения

Израильский Доктор Луцати объясняет, что жидкое мыло оказывает самое разрушительное воздействие на кожу в связи с тем, что в нем содержится повышенная концентрация поверхностно-активных веществ. Также жидкие моющие средства плохо смываются с кожи.

Частый душ также негативно влияет и на волосы. Кожа головы становится пересушенной и может появится перхоть. При этом Луцати уверен, что использование сухого шампуня оказывает лучшее влияние, чем ежедневное мытье головы.

Ученые утверждают, что для поддержания здоровья достаточно принимать душ лишь дважды в неделю, а каждый день выполнять лишь локальные гигиенические процедуры. Натуральная одежда и использование дезодоранта один из способов меньше потеть и избавиться от неприятного запаха.