На первое место ученые поставили минеральную воду, которая не только увлажняеткожу и притупляет чувство голода, но и подготавливает наш желудок к поглощению пищи и, кроме этого, выводит большинство токсинов.

Вторую строчку в составленном медиками списке занимает кофе. Этот напиток, отмечают исследователи, снижая риск развития рака полости рта и предстательной железы у мужчин.

На третьем месте - чай. Особенно зеленый. Он регулирует обмен веществ и ускоряет окисление жиров, способствует снижению риска рака молочной железы.

Читай также: Зеленый чай снижает воздействие радиации

Горячий шоколад, в состав которого входят в большом количестве антиоксиданты, занял четвертую позицию. Следом за ним расположились красное вино и молоко.

Ранее американские ученые заявили, что  что алкоголь может оказать благотворное воздействие на организм человека.