На IVONA запускается новый подраздел Идеальное тело, который будет регулярно наполняться мастер-классами и рекомендациями фитнес-тренера Александра Рудницкого, основателя и руководителя фитнес-имидж студии Вопрос Тела. 
 
Смотри также: Тренировка для девушек: С чего начать
 
В подразделе Идеальное тело ты сможешь получить информацию о том, с чего начать тренировки, чтобы привести свое тело в порядок и выглядеть красиво, как правильно тренироваться и каким должен быть рацион человека, который хочет находиться в идеальной форме. Кроме этого, ты можешь задать нашему эксперту любой интересующий тебя вопрос относительно тренировок и правильного питания и выяснить, на каких тренировках стоит сконцентрироваться и как скорректировать свой ежедневный рацион именно тебе.  
 
Читай также: Тренировки после курортного сезона или как выглядеть красиво осенью
 
Узнать больше об Александре Рудницком и задать интересующий тебя вопрос нашему консультанту можно здесь.
 
Перейти на подраздел Программа Идеальное тело