Молочница – одно из "летних" заболеваний, которое может омрачить долгожданный отпуск. А женский организм часто ослаблен в жаркое время года и не защищен от коварного грибка Candida (в переводе с англ. означает "сладости", "конфеты"), вызывающего молочницу. Как предотвратить ее развитие, чтобы получить удовольствие от отдыха?

"Возбудитель молочницы – дрожжеподобные грибы рода Candida – аэробы, способные жить и размножаться при температуре 21-37 градусов. Они обладают тропизмом к клеткам, содержащим гликоген (питательное вещество), и соответственно это способствует их увеличению во влагалище", – объясняет врач-гинеколог Карина Куц.

Главные признаки молочницы:

  • сильная гиперемия (переполнение кровью сосудов кровеносной системы) наружных половых органов,
  • зуд в области влагалища,
  • отек,
  • жжение,
  • боли во время мочеиспускания,
  • обильные выделения от сметанообразного типа до густых желто-зеленого цвета с хлопьями.

Читай также: Как по внешним признакам определить у мужчины венерическую болезнь

"Ее возникновение летом связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые обостряются в этот период, снижением иммунитета из-за перелетов и акклиматизации, изменением микрофлоры влагалища от купания в соленой воде, приемом непривычной пищи", – комментирует доктор Куц. Не последнюю роль играют также жара и влажный климат.

Предотвратить развитие болезни вполне возможно. Следует знать, что солнечные ванны – провокатор молочницы. Поэтому, несмотря на желание приобрести бронзовый загар, нужно придерживаться определенных правил. Карина Куц отмечает, что нужно сократить время пребывание на пляже: не более двух часов в день, желательно с утра до 11:00 или вечером после 16:00, когда солнечные лучи наименее активны. В воду желательно заходить медленно, чтобы избежать резкого переохлаждения. "Сразу после купания необходимо ополоснуться пресной водой под душем на пляже, так как морская соль отрицательно влияет на состояние внутренней среды женских половых органов, ходить долго в мокром купальнике недопустимо, ведь влажная одежда провоцирует появление грибка", – рекомендует доктор Куц.

Читай также: Какая одежда летом может нанести вред здоровью

Представительницам прекрасного пола следует соблюдать диету с ограниченным количеством сладкого, нарушающего кислотность влагалища и создающего хорошие условия для инфекции (лучше употреблять фрукты, овощи, диетическое мясо), чаще пить воду (летняя норма – 1,5-2 литра в день), употреблять витамины, повышающие иммунитет. Нужно также свести к минимуму использование ароматических прокладок, тампонов и вагинальных дезодорантов, отказаться от ношения синтетического нижнего белья (плохо пропускает воздух и создает при высокой температуре условия для размножения грибка), о стрингах лучше забыть! Желательно сократить физические нагрузки и не находиться долго в душном помещении.

От купания в пресных водоемах лучше воздержаться, содержащиеся там частицы глины, песок, ил, водоросли будут оказывать раздражающее действие на слизистые оболочки половых органов.

От молочницы никто не застрахован, и она может возникнуть даже при условии соблюдения всех мер профилактики. Именно поэтому врачи рекомендуют положить в аптечку для путешествия препараты местного действия (вагинальные свечи, мази, кремы). Так, при появлении первых симптомов их можно использовать, чтобы избавиться от дискомфорта и болезненных ощущений, а также остановить течение болезни. Продолжительность применения данных средств в среднем составляет 10-14 дней. Вернувшись домой, следует немедленно обратиться к гинекологу, чтобы выяснить причины заболевания и оперативно начать соответствующее лечение.
Самолечение при молочнице не приветствуется, так как часто способствует переходу болезни в хроническую форму, что в дальнейшем серьезно затрудняет лечение.

Читай также: Топ-10 причин искать другого гинеколога