Овощная диета – профилактика рака
Исследование, давшее возможность говорить об этом, объяло 59 тысяч человек. Все женщины. В течение 12 лет у респонденток было зафиксировано свыше 1 тысячи случаев развития рака молочной железы.
При этом было замечено - заболеваемость была на 43% ниже у тех дам, которые употребляли в день какие-нибудь пару овощей. Все прочие, которые включали в рацион меньше четырёх порций за неделю, болели раком чаще.
Самые полезные овощи и фрукты