От кукурузных хлопьев появляется жир
Итальянские диетологи развенчали миф о том, что кукурузные хлопья – одни из самых низкокалорийных продуктов
Они нашли, что регулярное их потребление фактически способствует увеличению веса.
Группа исследователей из Университета во Флоренции изучали состояние здоровья и диеты детей в возрасте 5-10 лет, у которых наблюдалась ранняя стадия ожирения. Чрезмерный вес наблюдался у тех детей, кто ежедневно кушал на завтрак кукурузные хлопья, по крайней мере, в течение года.
Руководитель группы Луиджи Барбалиани объяснил, что продукты, сделанные из высококачественной кукурузной муки, являются здоровой пищей. Кроме того, кукурузная мука является главным продуктом многих диет для похудения.
5 продуктов для желудка. Читай подробнее