Оказалось, что полезные жирные кислоты положительнодействуют не только на сердечную мышцу, но и помогают сохранить хорошую память.

Группа ученых пришла к выводу, что олеиновые кислоты,которые являются составляющими жиров, влияют на деятельность мозга и позволяютне только сохранить, но и улучшить память и мыслительные процессы.

Эти кислотысодержатся в оливковом масле и масле виноградных косточек, а также в плодахпальмового дерева.

Какая самая полезнаядля здоровья специя?